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A man is shown in two side-by-side photos; on the left, he appears before weight loss, looking serious with visible body changes, and on the right, he smiles confidently after his transformation in a gym setting.

Protéines après une chirurgie bariatrique : comment les shots de protéines facilitent l'atteinte des objectifs de Satch Selden

Marian Kate Pandita-Meneses

Vous avez du mal à atteindre vos objectifs en protéines après une chirurgie bariatrique ? Les shots de protéines apportent une grande quantité de protéines en petites portions, ce qui rend la nutrition post-opératoire plus simple et plus facile à gérer.


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A person writes on a meal plan sheet while surrounded by fresh fruits, vegetables, nuts, and colorful juices on a wooden table, emphasizing healthy eating for bariatric diet stages.

Comprendre les étapes du régime bariatrique

Alex Brecher
Le régime bariatrique est absolument essentiel dans votre parcours de perte de poids si vous voulez maximiser vos chances de succès. Mais qu'est-ce...
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A diverse group of people joyfully toast with glasses at a Thanksgiving table adorned with a turkey and autumn decorations, celebrating together after bariatric surgery.

Profiter de l'Action de grâce après une chirurgie bariatrique

Alex Brecher
La chirurgie bariatrique peut changer votre vie, mais elle peut aussi la bouleverser. Le repas de Thanksgiving après une chirurgie bariatrique peut...
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A variety of fresh ingredients including yellow bell pepper, meats, avocado, cherry tomatoes, broccoli, eggs, and nuts are arranged on a gray surface, emphasizing healthy options for post-bariatric surgery meals.

Comment manger au restaurant après une chirurgie bariatrique

Alex Brecher
La chirurgie bariatrique exige un régime alimentaire strict. Il peut être riche en protéines et faible en glucides, et ne contenir au début que des...
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A variety of crunchy snacks is displayed, including yellow tortilla chips, pretzels, orange cheese-flavored chips, and light-colored potato chips, arranged together on a wooden surface.

Meilleurs snacks d'été - Compatibles régimes et chirurgie bariatrique

Alex Brecher
Vive l'été 2021 ! Cette année s'annonce beaucoup plus normale que l'été dernier. C'est une excellente occasion de perdre du poids en reprenant des ...
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Best Products to Stock up on for Bariatric Surgery

Meilleurs produits à stocker avant une chirurgie bariatrique

Alex Brecher
Félicitations pour votre décision de subir une chirurgie bariatrique ! Alors que vous vous préparez à cette procédure qui changera votre vie, il es...
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Why Do Most Bariatric Surgery Patients Lose Their Hair?

Pourquoi la plupart des patients ayant subi une chirurgie bariatrique perdent-ils leurs cheveux ?

Alex Brecher
L'amincissement des cheveux est un effet secondaire courant de la chirurgie bariatrique. Plus de la moitié des patients perdent une quantité notabl...
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Getting Through the Liquid Phase

Traverser la phase liquide

Alex Brecher
Personne n'a dit que la chirurgie bariatrique serait facile, et la phase liquide est un défi qui se présente tôt dans le parcours. Alors que vous v...
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Small Changes with the Biggest Impact

De petits changements avec le plus grand impact

Alex Brecher
Il est formidable d'être enthousiaste à l'idée de perdre beaucoup de poids, surtout en début d'année si la perte de poids fait partie de vos résol...
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Sticking to Your New Year’s Resolution

Tenir sa résolution du Nouvel An

Alex Brecher
Bonne année ! Beaucoup d'entre nous sont heureux de dire au revoir à 2020 et sont prêts à voir ce que 2021 nous réserve. D'une part, on espère que...
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Eating Healthier Instead of Dieting

Manger plus sainement plutôt que de faire un régime

Alex Brecher
Les régimes ne fonctionnent pas. Un régime peut vous aider à perdre du poids, mais probablement pas pour longtemps. C’est parce que « faire un rég...
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NewGem Foods GemWraps

NewGem Foods GemWraps

Alex Brecher
Que donneriez-vous pour une bonne tortilla ? Si vous avez subi une chirurgie bariatrique ou si vous suivez un régime pauvre en glucides, céto ou t...
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