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A woman sits on the floor with her knees hugged to her chest, looking distressed, while a scale lies nearby in a bright, modern living room.

Comment surmonter un palier de perte de poids après une chirurgie

Alex Brecher
Que faire lorsque vous atteignez un plateau après une chirurgie bariatrique? Un plateau, ou phase de stagnation, est l'une des choses les plus frus...
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A woman sits on the floor with her knees hugged to her chest, looking distressed, while a scale lies nearby in a bright, modern living room.

Comment surmonter un palier de perte de poids après une chirurgie

Alex Brecher
Que faire lorsque vous atteignez un plateau après une chirurgie bariatrique? Un plateau, ou phase de stagnation, est l'une des choses les plus frus...
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A hand is writing "Bariatric Surgery" in bold, black letters, with a red underline, against a plain white background, emphasizing the topic of weight loss surgery.

Célébrités ayant eu recours à la chirurgie bariatrique

Alex Brecher
Avez-vous déjà eu l'impression que vous deviez garder secrète votre chirurgie bariatrique? Vous sentez-vous parfois seul dans votre parcours ? Il p...
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Two packages of SkinnyDipped chocolate products are displayed alongside a glass of red wine, a lit candle, a gold serving dish, and a red rose, set against a vibrant orange background and pink satin curtain.

Nouvelle marque : SkinnyDipped

Alex Brecher
Le chocolat riche, le caramel coulant et le beurre de cacahuète salé font-ils partie de votre régime cétogène habituel ? Si vous avez manqué ces dé...
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A signpost with three directional arrows labeled "THIS WAY," "THAT WAY," and "ANOTHER WAY" stands against a blue sky with clouds, symbolizing choices and guidance in navigating social situations after bariatric surgery.

Onze conseils pour gérer les situations sociales après une chirurgie bariatrique

Alex Brecher
La chirurgie bariatrique change beaucoup de choses dans votre vie, y compris la façon dont vous vous sentez et agissez dans les situations sociales...
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A package of high-protein pasta sits next to a plate of whole grain pasta mixed with grilled zucchini, broccoli, and fresh basil, showcasing a healthy meal option.

Nouvelle Marque : Pasta Young

Alex Brecher
Qu'est-ce qui vous manque le plus dans un régime céto ? Bien sûr, ce ne sont pas les pâtes ou le riz, puisque vous pouvez en manger matin, midi et ...
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A bottle of OWYN dark chocolate plant-based protein drink is splashing into a pool of chocolate liquid, emphasizing its rich flavor and protein content.

Nouvelle marque : OWYN

Alex Brecher
Les protéines sont précieuses dans un régime alimentaire bariatrique ou de perte de poids, et les protéines végétales ont leurs propres avantages. ...
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Four bottles of Skinnygirl salad dressings are displayed on a countertop, featuring flavors like Balsamic Vinaigrette, Poppyseed, and Buttermilk Ranch, all labeled as fat-free and sugar-free.

Nouvelle marque : Skinny Girl

Alex Brecher
Parfois, on peut avoir l'impression que suivre un régime signifie faire des sacrifices, mais ce n'est tout simplement pas vrai. Il est courant de p...
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A glass jar spills bright orange vitamins onto a wooden surface, surrounded by fresh fruits like strawberries, blueberries, and grapes, emphasizing the importance of nutrients after bariatric surgery.

Importance des vitamines et minéraux après une chirurgie bariatrique

Alex Brecher
Selon toute vraisemblance, votre chirurgien ou un nutritionniste vous a dit que la prise de vitamines à vie serait nécessaire après une chirurgie b...
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Two vitamin bottles, one labeled "Prenatal Vitamins" and the other "Flintstones Vitamins," are positioned on a white surface against a gray background, highlighting their colorful labels.

Patients en chirurgie bariatrique, attention : pourquoi vous devez éviter les vitamines Flintstones et les vitamines prénatales pour les soins post-opératoires

Alex Brecher
La chirurgie bariatrique est une procédure majeure qui peut améliorer considérablement la santé et le bien-être d'une personne. Cependant, elle co...
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A woman in athletic wear stretches to the side against a scenic mountain backdrop, promoting movement and exercise after bariatric surgery.

Programmes d'exercices adaptés à la chirurgie bariatrique : Comment se remettre en mouvement après l'opération

Alex Brecher
Ce que vous mangez est peut-être la principale préoccupation de la plupart des patients en chirurgie bariatrique, mais l'exercice est un autre pili...
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A variety of colorful snacks, including pretzels, chips, candy, and chocolate, are arranged in wooden and glass bowls on a rustic wooden surface, showcasing options for bariatric-friendly snacking.

Dix idées de collations compatibles avec la chirurgie bariatrique pour vous aider à rester sur la bonne voie

Alex Brecher
La bonne collation peut retarder la faim jusqu'au prochain repas, mais avez-vous vraiment des options appétissantes lorsque vous suivez un régime b...
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A variety of protein-rich foods, including salmon, chicken, eggs, beans, and nuts, are arranged on a wooden surface with a chalkboard displaying the word "PROTEIN."

L'importance des protéines dans un régime bariatrique

Alex Brecher
Les trois premières règles d'un régime bariatrique sont les protéines, les protéines et les protéines. Les protéines sont un nutriment essentiel po...
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Black packets of Allo protein powder, labeled "Natural" and "Vanilla Flavored," are displayed in a white marble mug next to a textured gray planter and a blurred coffee cup in a bright setting.

Marque: Allo Nutrition

Alex Brecher
Il y a toujours une chance de rendre votre journée plus saine. Quelle meilleure façon de commencer qu'avec votre café ? Si le café fait régulièreme...
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